* 책 제목 - 『 해피어 』
탈 벤 샤하르 지음 / 노혜숙 옮김 / 위즈덤하우스
* 내 용
하버드대 공부벌레들에게 행복학 열풍을 불러일으킨 바로 그 강의!
엄청난 학습량과 치열한 학업경쟁으로 대표되는 하버드대학에 행복학 열풍을 불러일으킨
최고의 인기 강좌 ‘긍정심리학’이 책으로 출간되었다.
저자 탈 벤-샤하르 교수는
내일 행복해지기 위해 오늘을 불행하게 사는 사람들에게
‘오늘과 내일 모두 행복해지는 방법’을 알려준다.
그는 하루하루 좀더 행복해지는 법을 배울 수 있다고 말하며
행복한 삶을 향한 구체적인 실천방법을 제시한다.