안녕하세요?
힘날클럽회원 탁윤곤입니다.
6.29일 대천해수욕장개장 2주년기념으로 열린 보령.임해하프마라톤 완주하고 왔습니다.
2시간 11분
전에는 동학혁명하프마라톤 2시간 27분 이었는데 16분 단축했네요
이번에 안쉬고 계속 뛴게 그마나 큰 수확입니다.
앞으로 2시간을 위해서 또 꾸준히 노력하여 9.28일 김제에서 하는 하프마라톤에 도전하여 달성해 보고 싶습니다.
그리고 10.19일 춘천마라톤 풀 코스 완주에 도전하기 위해 신청도 했답니다.
마라톤 운동한지 4개월째....
이젠 중독되어 마라톤에 심취해버린 저
다른거에 미친것보다 운동에 미친게 휠씬 좋다고 보고
여러분도 이 달리기 운동에 적극 추천하고 싶답니다.
살빠지고 스트레스 안받고 혈압떨어지고 심폐기능 좋아지고 저는 병이 없어 현재 느끼고 있는겁니다.
이외에도 엄청나게 많은 좋은점들이 있지만
여기서 줄이고
암튼 다른운동도 좋지만 달리기도 건강에 아주 좋다는게 저의 소신입니다.
사랑하는 전주 시민 여러분 우리의 건강을 위해 달려 봅시다
전주 시민 화이팅!